AutorMadalena Dias
AvaliaçãoDificuldadeIniciante

Gosta de alimentos fitness. Sem gordura, sem açúcar e porém docinho?? Este Bolinho é tudo isto. Docinho e sem gordura, sem açúcar e um sabor maravilhoso da banana.

FOTO BOLINHO DE BANANA FITNESS
Rendimentos10 porções
Tempo de Preparo10 minsTempo de Cozimento30 minsTempo Total40 mins
1

Pré-aqueça o forno a 180 a graus;

2

Unte forminhas de cupcake ou empada com óleo de coco. Reserve.

3

Numa vasilha amasse as bananas;
.

4

Adicione os ovos e mexa bem;

5

Coloque a maça ralada, a aveia, a canela e mexa;

6

Junte o fermento em pó e mexa.

7

Coloque a massa pouco acima do meio nas forminhas;

8

Coloque dentro de outra forma e leve ao forno pré-aquecido por cerca de 20 minutos ou até doura em baixo.

9

Deixa amornar e retire das forminhas.

DICA:
10

1 - Pode assar em uma assadeira de bolo inglês, medindo 25 cm comprimento x 11 cm largura x 5 cm de altura.
2 - Poderá congelar os Bolinhos por 2 meses acondicionado em saco plástico retirando o ar.

Ingredientes

Instruções

1

Pré-aqueça o forno a 180 a graus;

2

Unte forminhas de cupcake ou empada com óleo de coco. Reserve.

3

Numa vasilha amasse as bananas;
.

4

Adicione os ovos e mexa bem;

5

Coloque a maça ralada, a aveia, a canela e mexa;

6

Junte o fermento em pó e mexa.

7

Coloque a massa pouco acima do meio nas forminhas;

8

Coloque dentro de outra forma e leve ao forno pré-aquecido por cerca de 20 minutos ou até doura em baixo.

9

Deixa amornar e retire das forminhas.

DICA:
10

1 - Pode assar em uma assadeira de bolo inglês, medindo 25 cm comprimento x 11 cm largura x 5 cm de altura.
2 - Poderá congelar os Bolinhos por 2 meses acondicionado em saco plástico retirando o ar.

Bolinho de Banana Fitness