AutorMadalena Dias
AvaliaçãoDificuldadeIniciante

Com a Batata Doce podemos fazer várias receitas, consumir cozida ou frita.
Estamos na geração fitness onde optamos para comer alimentos saudáveis e sem gorduras.
Esta BATATA FITNESS é uma ótima opção. É super gostosa, podemos guardar em um pote e levar para o trabalho, para a escola e é fácil de fazer.

Foto batata doce fitness
Rendimentos1 porção
Tempo de Preparo10 minsTempo de Cozimento20 minsTempo Total30 mins
1

Pré-aqueça o forno 200 graus;

2

Unte com azeite ou óleo de coco as assadeiras;

3

Descasque as batatas e com auxílio de um cortador, corte em rodelas bem fininhas;

4

Tempere com sal;

5

Arrume as rodelas de batata na assadeira uma a uma, sem sobrepor;

6

Leve ao forno por cerca de 20 minutos, mas fica atento este tempo varia de forno para forno, assim pode passar do ponto;

7

Quando estiver dourada retire do forno, solte com auxílio de uma espátula, coloca espalhada e deixe esfriar;

8

Depois de frias pode guardar em pote bem fechado.

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Ingredientes

Instruções

1

Pré-aqueça o forno 200 graus;

2

Unte com azeite ou óleo de coco as assadeiras;

3

Descasque as batatas e com auxílio de um cortador, corte em rodelas bem fininhas;

4

Tempere com sal;

5

Arrume as rodelas de batata na assadeira uma a uma, sem sobrepor;

6

Leve ao forno por cerca de 20 minutos, mas fica atento este tempo varia de forno para forno, assim pode passar do ponto;

7

Quando estiver dourada retire do forno, solte com auxílio de uma espátula, coloca espalhada e deixe esfriar;

8

Depois de frias pode guardar em pote bem fechado.

Batata Doce Fitness
IngredientesInstruções