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Suco Emagrecedor de Couve

Rendimentos2 porçõesTempo de Preparo10 minsTempo de Cozimento0 minTempo Total10 mins

Suco Emagrecedor de Couve é rico em vitaminas, cálcio, sais minerais, fibras, antioxidantes e aumenta a sensação de saciedade no estômago.
É fácil de fazer e delicioso de beber.
Vamos consumir com saúde logo pela manhã este suco maravilhoso!!

FOTO SUCO EMAGRECEDOR DE COUVE

 ½ BerinjelaPicada
 250 ml Água
 1 Pera Sem sementes picada
 1 Folha Couve Picada
 1 Colher (sopa) de aveia
1

Cozinhe a berinjela na água e deixa de molho 12 horas.

2

Escorre os pedaços de berinjela e use só a água.

3

Coloca no liquidificador a água da berinjela e os outros ingredientes e bate tudo até dissolver;

4

Beba em seguida

Informação nutricional

Porções 0